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老胃病注意 这七类药会暗伤胃黏膜
人吃五谷杂粮,胃肠功劳最大,担子也最重。随着年龄增长,很多人不经意间已经被胃病盯上了。如果患有慢性胃病,例如:萎缩性胃炎、反流性胃食管炎、胃溃疡、十二指肠胆汁反...
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慢阻肺患者平安过冬 这四个“锦囊”请收好
冬季是慢阻肺疾病患者最难熬的季节,许多患者会出现病情加重,广州市第一人民医院呼吸与危重症医学科主任赵子文教授介绍,近段时间市一因为慢阻肺急性加重而入院就诊的患者...
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冬季养生肾为先 八个动作护肾又强身
编者按:《黄帝内经》载:“肾脏为封藏之本,精之处也。”既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相应。冬季自然界阳气内藏,天寒...
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粗粮有益健康,吃得越多越好吗?真相在这里!
编者按:吃粗粮的好处很多,但有网友为了更快地减肥,只吃粗粮,一个月后出现腹胀、食欲不振的情况,这是为什么?应该如何科学食用粗粮?粗粮有益健康,但并不是吃得越多越...