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肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》(以下简称《指南》),《指南》指出,我国1...
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很多人把西梅汁当减肥“神器”,当心有坑!
最近,被许多网友当作“减肥神器”西梅汁频频陷入争议。为何西梅汁会成为“网红饮料”?靠拉肚子减肥可取吗? 年轻人的“难言之隐”让西梅汁爆红 近两年,西梅这...
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专家:缺乏运动是中国女性罹患乳腺癌的首要致病原因
乳腺癌被称为“粉红杀手”,到底是什么导致了乳腺癌的发生? 国家卫健委乳腺癌治疗规范编写组成员廖宁教授18日在上海接受采访时指出,对中国女性而言,运动缺乏是乳...
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夏季高发,这种女性病和“懒”有关!月经异常、下腹痛都要警惕
这两天有不少妈妈留言“抱怨”:生完娃后大变样!图片来源:科学家庭育儿原创不仅仅是穿着打扮,这身体也没从前那么壮实了。面对每年一次的体检,不是不想去,而是害怕!(...
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体重超100就是胖?这个指标才是练就好身材的关键
每天还在为如何计算卡路里含量而苦恼吗?还在时刻查看每样食物的卡路里含量吗?那你就快来学习一下吧!教你一个简单的计算方法,用手掌帮你计算一顿饭该吃多少,让你轻松享...
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易胖体质减肥方法该改变饮食多运动
减肥瘦身是当今很多人都关注的一个话题,尤其是爱美的女性朋友们。如今是一个看脸的时代,人们对自己的外表十分在意,拥有苗条傲人的身材更是每个女性的梦想,可是身上的赘...