问君能有几多愁
二十多岁秃了头
说到当代青年的危机感
肯定少不了脱发这一项
脱发不仅是颜值的杀手
更“令人头秃”的是
脱发会诱发多种疾病,引起健康危机
Emmm......
脱发已经很扎心了
怎么还跟疾病扯上关系了呢
男性脱发,是毛囊不断在退化
据《中国人头皮健康白皮书》数据,我国脱发人数已超2.5亿人,其中男性约有1.63亿,占比近七成,且30岁前脱发的比例高达84%,较上一代人的脱发年龄提前了20年[1]。可见,脱发问题已经严重困扰着男性年轻群体。
对男性而言,90%以上的脱发为雄激素性脱发。引起男性脱发的原因各不相同,但最主要的原因却是一个我们无法控制的因素——遗传性脱发。
也就是说,如果父亲出现“谢顶”,那么以后儿子“谢顶”的可能性会非常大。
遗传了雄脱基因的男性,部分头皮毛囊会产生过多的 5α-还原酶,它能将睾酮(雄激素)不停转换为活性更高的二氢睾酮(DHT),DHT一旦过高,就会刺激毛囊萎缩、退化[2]。
毛囊退化过程中会出现头皮越来越油,头发逐渐变得细软、稀疏,直至最后根根毕现。
一般来说,男性雄脱主要表现为“M型”脱发,即前额、双侧额角、双侧鬓角发际线后移。下面是雄激素性秃发的分类和分级,数字越大,代表脱发程度越严重(看看就行了,别对号入座)。
(图源文献)
男性脱发,还预示着健康危机
大多数人认为,脱发最多是影响形象和颜值,和健康无关,其实这个说法是错误的。
1.秃顶的男性是心血管疾病的高危人群
此前,哈佛大学医学院的研究人员在《内科学档案》杂志上发表的一项研究成果证实,严重脱发的男性患心脏病的几率可增加36%,中度和轻度脱发的男性患心脏病的几率分别可增加32%和23%[3]。
如果男性脱发,且同时患有高血压或血脂水平异常等情况,患心脏病的危险性将会进一步提升[4]。
2.秃顶的男性更易患前列腺癌
男性脱发与前列腺癌有着相似的病理生理机制,如年龄、遗传因素以及内源性激素作用等,较高的雄激素水平可能与前列腺癌的发生风险增加有关[5]。
国外另一项研究发现,头顶脱发增加了50%的前列腺癌发病风险,11年的随访调查也提示,40岁左右且伴有雄激素性脱发可能是早发性前列腺癌风险增加的标志[6]。
可见,脱发并非小事,我们应当引起重视。
虽然我们无法控制遗传性脱发,却可以通过控制高危因素来减少心血管疾病和前列腺癌的发生风险,比如戒烟酒、保持健康的体重、适当缓解压力等,都是个人可以做到的预防疾病的方法。
*除标注外,文中图片源自摄图网,已获平台授权
参考资料:
[1]南方周末:“男性也有容貌焦虑”:纪录片《秃然发生》里的脱发群体.2022-05-15.
[2]胡志奇,等.中国人雄激素性脱发诊疗指南[J].中国美容整形外科杂志,2019,30(01):8-12.
[3]姬程,等. 雄激素性脱发与冠心病[J]. 中国麻风皮肤病杂志,2015,31(2):111-113.
[4]Sharma L, et al. Androgenetic alopecia and risk of coronary artery disease. Indian Dermatol Online J. 2013 Oct;4(4):283-7.
[5]章冠军,等.男性脱发与前列腺癌发病风险的相关性:一项系统回顾和荟萃分析[J].临床泌尿外科杂志,2018,33(12):976-980+984.