你知道“气象情绪效应”吗?

中伏已至,而高温没有丝毫消停。除了备受“烤验”,多地湿度还明显提升,闷热之余,最大的感受就是烦躁。在心理学上,有个名词叫“气象情绪效应”,指人的情绪状态会受到天气的影响。天一热,情绪为什么“易燃易爆”?如何让情绪有效“降温”呢?